ช่วยหน่อยครับ ผมต้องการ เช็กรูปแบบ อีเมล์ ก่อนบันทึกลงฐายขอ้มูล ต้องเขียน code ยังครับ

<script language="JavaScript" type="text/javascript">
var HttPRequest = false;

	function doCallAjax(Mode){
	HttPRequest = false;
	
	if(window.HttPRequest){
	    HttPRequest =new XMLHttPRequest();
		if(HttPRequest.overrideMimeType){
		HttPRequest.overrideMimeType('text/html');
		}
	
	}else if(window.ActiveXObject){
	 try{
	 HttPRequest = new ActiveXObject("Msxml2.XMLHTTP");	 
	 }catch(e){
	 try{
	 HttPRequest = new ActiveXObject("Microsoft.XMLHTTP");
	 }catch(e){ }
	 
	 }
	
	
	}
	if(!HttPRequest){
		alert("หน้าเว็บไม่พร้อมใช้");
	return false;
	}
	var emailFilter=/^.+@.+\..{2,3}$/; <----****************
	var str=document.fm.email.value;<----****************
	
	if(document.fm.id.value==""){
		alert("กรุณากรอกรหัส");
		document.fm.id.focus();
	return false;
	
	}else if(document.fm.name.value==""){
		alert("กรุณากรอกชื่อ");
		document.fm.name.focus();
	return false;	
	
	}else if(document.fm.lastname.value==""){
		alert("กรุณากรอกนามสุกล");
		document.fm.lastname.focus();
	return false;
	
	}else if(document.fm.email.value==""){
		alert("กรุณากรอก Email");
		document.fm.email.focus();
	return false;
	}else if (!(emailFilter.test(str))) {
	alert ("ท่านใส่อีเมล์ไม่ถูกต้อง");  <----****************
	document.fm.email.focus();
	return false;
	}
	else if(document.fm.phone.value==""){
		alert("กรุณากรอกเบอร์โทรศัพร์");
		document.fm.phone.focus();
	return false;
	}
	
	var url="insert_data.php";
	var pmeters="tid=" + encodeURI( document.getElementById("id").value) +
	"&tname=" + encodeURI( document.getElementById("name").value ) +
	"&tlastname=" + encodeURI( document.getElementById("lastname").value ) +
	"&temail=" + encodeURI( document.getElementById("email").value ) +
	"&tphone=" + encodeURI( document.getElementById("phone").value ) +
	"&tMode=" + Mode;
	HttPRequest.open('POST',url,true);
	HttPRequest.setRequestHeader("Content-type", "application/x-www-form-urlencoded");
	HttPRequest.setRequestHeader("Content-length", pmeters.length);
	HttPRequest.setRequestHeader("Connection", "close");
	HttPRequest.send(pmeters);
	HttPRequest.onreadystatechange = function(){
						
	if(HttPRequest.readyState == 3)  // Loading Request
	{
	document.getElementById("mySpan").innerHTML = "Now is Loading...";

	}
	if(HttPRequest.readyState == 4) // Return Request
	{

	document.getElementById("mySpan").innerHTML = HttPRequest.responseText;
	document.getElementById("lastname").value = '';
	document.getElementById("email").value = '';
	document.getElementById("phone").value = '';
	}
	 }
	}


</script>